【健康】鼻塞、打喷嚏、流眼泪、咳嗽、皮肤起红疹？夏秋季花粉过敏源竟然是它！
立秋一过，天气凉爽，大家户外活动也随之多了起来，但过敏的患者也开始逐渐增多。近日，北京儿童医院过敏反应科就接诊了不少因花粉过敏的患者，主要表现为：鼻痒、眼痒、咽痒、耳道痒、连续打喷嚏、大量清水样鼻涕以及鼻塞、皮肤瘙痒等，有一部分患者甚至出现了喘息、胸闷、气短。其实这些主要是夏秋季杂草花粉惹的祸，下面，儿童医院过敏反应科医生王主任就为您介绍这些容易引发夏秋季过敏常见的杂草花粉。
夏秋季杂草花粉集中在8-9月份，通常从立秋开始出现，浓度逐渐升高，一直持续至国庆节后花粉浓度下降至完全消失。常见的夏秋季花粉包括蒿属花粉、葎草、藜、苍耳、地肤、豚草花粉等。它们的发作特点是：过敏症状的发作与植物的花期相吻合，每年均在相对固定的时期发作；同时具有明显的地区性特征，患者通常仅在致敏花粉飘散的地区发病，移居无花粉飘散地区症状则可很快缓解。医生提醒，花粉浓度与患者的症状严重程度密切相关，因此了解致敏花粉的种类和花粉播散时间，可以选择时段有针对性地进行预防，从而减轻患者的过敏症状，另外，季节性过敏性鼻炎发展至哮喘的自然进程是可以通过免疫治疗干预的。
蒿属花粉，蒿草是一种植物，别名艾蒿，全株黄绿色，有臭气。头状花序极多数，球形，直径1.5—2mm，花期7月-10月。
地肤，别名地麦、扫帚苗，株丛紧密，分枝多而细，具短柔毛，穗状花序，开红褐色小花，花极小，花期6月-9月。
矮豚草，茎直立，上部有圆锥状分枝，有棱，有疏生密糙毛，花冠淡黄色，长2mm，花期8月-9月。
这些花粉主要会引起引起哪些疾病？
1.引起过敏性鼻炎，主要表现为鼻塞、流清涕、打喷嚏、鼻痒、外耳道痒等。
2.引起气管哮喘，主要表现为胸闷、气短、咳嗽和喘息。
3.引起过敏性结膜炎，主要表现为眼痒、结膜充血等。
4.皮肤的过敏症状，主要表现为面部和四肢等暴露部位的皮肤瘙痒和皮疹等。
如何回避这些花粉？
1.做好防护措施，花粉过敏患者出门前最好了解花粉浓度，花粉浓度高的日子应尽量减少外出，更不要到花草多的公园或野外。在户外活动时，应戴上口罩。
2.不要在室外长时间逗留，白天尽可能减少外出，尤其是每天花粉浓度高的时间。要做户外活动及各种运动项目时，尽可能选在花粉浓度最低的时候，如清晨、晚上，或是一场阵雨后。
3.遇干热或大风的天气，最好关闭门窗。开窗时可挂湿窗帘，以阻挡或减少花粉侵入，避免花粉过敏。开车时也应尽量关窗行驶。
4.尽可能在屋内晾干衣物，不要晾在室外，否则衣服、被单、床单等容易沾染花粉。如果在花粉浓度很高的时候外出，回来后要及时更换外衣。
5.日常洗鼻工作一定要坚持，从室外回到室内尽可能清洗颜面、眼睛、鼻腔等，减少花粉的吸入。
6、抗过敏益生菌免疫调节：花粉乃吸入性过敏源，存在于空气中，能够做到避免过敏源当然最好，但是要想做到与空气隔离是几乎不可能的，除了做一些力所能及的防护措施（如春天尽量少外出或外出最好戴口罩甚至头上罩纱巾等，还有一些多年的过敏患者他们在花粉过敏之际都会随身携带一些常用的抗过敏药物如息斯敏、扑尔敏等）外，被动预防不如主动改变，对抗过敏还应该从调整自身体质入手，这时，提前使用抗过敏益生菌台敏乐来调整过敏体质清除长期寄存在细胞膜上过敏抗体IgE就显得格外重要！
许多自身免疫性疾病患者面临着一个进退两难的问题：这种疾病大多是慢性的，需要长期接受治疗，而最有效的治疗方法通常都有一定的危险性或者不良的副作用。2002年，美国自身免疫性疾病联合委员会提出了一个宏大的研究自身免疫性疾病的计划，这项研究的计划书中有这样一句话：调节性T细胞调控免疫反应的机制十分复杂，如果能够对这种机制进行调控，就可以预防或治疗自身免疫性疾病。我们知道新的抗过敏的乳酸菌菌株组合物台敏乐益生菌通过增进TH1型免疫反应来调控因过敏而反应过度的TH2型免疫反应的方法来增进抗过敏的能力，并调整过敏体质。用抗过敏益生菌台敏乐可以刺激调节性T细胞的生成，进而对免疫反应进行调控，科学家们已经在动物实验中成功地利用益生菌预防自身免疫性疾病的发生。
★特别注意★
立秋节气之后，随之而来的是北方地区“夏秋季花粉症”的高发。今年夏季气温高、雨水多，植物生长茂盛，预计花粉症患者较去年同期会增加。王主任提醒，该病持续时间长，若患者病情发作或症状严重，要及早就诊。
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