正确应对荨麻疹，其实并不可怕！突发荨麻疹，做好4点很关键
荨麻疹是皮肤科最常见的过敏性皮肤病之一，其主要表现突然出现，又可以突然消失的，大面积的红斑风团，可以大小不等，形状不规则，所以俗称"鬼疙瘩"或"风疙瘩"。
很多人在患有荨麻疹后，总是想找到一种快速消退的方法，那么，荨麻疹真的有最快的治疗方法吗？
其实治疗荨麻疹，没有特别快的方法，当然我们可以及时有效的治疗：
首先荨麻疹如果仅仅是红斑风团瘙痒的情况，荨麻疹并不是很多时，我们需要立即去进行抗组胺、抗过敏的治疗，一般来说没有特别的表现的一些荨麻疹，可以通过口服药物干预两到三天可以出现一个治愈的情况。
但是有一些荨麻疹，如果出现血象比较高或者是皮疹广泛合并胸闷，心慌或者腹痛腹泻的这些情况的荨麻疹，可能恢复的时间会长一点。
比如一般来说平均一周左右，这个可能需要系统的治疗，甚至需要使用糖皮质激素治疗。
所以荨麻疹不同的情况有不同的治疗方法，比较轻可能短期快速的治疗好。严重或者是有其它原因引起的，可能花时间会长一点。
还有一些荨麻疹是个慢性荨麻疹，治疗的时间会有几个月的情况。
在服用药物治疗的同时，我们更应该注重体质的调理，很多荨麻疹患者都有这样的感触，服用药物好转后，一停药没多久病症又复发，究其根源还在于过敏体质。体质的改善并非朝夕之事，一方面需要我们加强体育锻炼均衡饮食，另一方面我们可以补充台敏乐抗过敏益生菌帮助我们调理体质。
临床医学经过细胞水平研讨证明：辅助性T细胞及其发作的细胞因子对IgE的组成起重要调理效果。依据排泄细胞因子品种的不一样，将辅助性细胞分成为TH1和TH2两个亚群。而TH2细胞排泄的细胞因子主要在抗体构成及过敏反响过程中起效果。TH1和TH2之间经过细胞因子而相互调理，在健康情况下，TH1和TH2会相互平衡，且同时接受辅助性T细胞调控，在辅助性T细胞调控能力欠缺时或接触到某些异性蛋白质或细微分子（如尘螨、花粉或海鲜食物等）后，TH2过度活化，致使TH2细胞激素排泄量过高，促使IgE升高，使血清中IgE浓度上升，从而引发过敏。降低IgE抗体需补充获得降低血清IgE抗体的台敏乐抗过敏益生菌菌株。可以看出，台敏乐益生菌可以通过调节免疫改善过敏体质以调控促炎因子和抗炎因子平衡，调节黏膜免疫系统稳态，促进机体正常免疫应答。因此，荨麻疹患者通过补充台敏乐抗过敏益生菌可改善过敏体质、提高免疫力、调节肠道免疫。
得了荨麻疹我们应该怎么做呢？
1、仔细观察过敏源
荨麻疹通常是由过敏源导致的，在日常生活中积极寻找过敏源，这对预防下次发作有很大作用。过敏源有很多类型，可以是食物药物或者是各种生活用品。
发现过敏原就应该立即停止接触并且远离过敏源，例如，荨麻疹患者服用药物好转后，又食用海鲜导致荨麻疹复发；还有的患者不能受风、受冷，这时侯尽量远离空调或者穿空调衫；总之，每个荨麻疹患者的过敏病因不同，要尽量回避。
2、不要去抓挠
一般人对于皮肤痒的直觉反应都是赶紧用手去抓，可是你可能不知道，这个动作不但不能止痒，还可能越抓越痒。
主要是因为当你对局部抓痒时，反而让局部的温度提高，使血液释放出更多的组织胺(过敏原)，反而会更恶化。
3、不可热敷
热水会打开人体各处毛细血管，加快血液流通速度。血液流通过快，过敏源释放的就越多。
这样不仅不会减轻症状，反而会使瘙痒加重。一般来说，普通的荨麻疹都会自愈。但是慢性荨麻疹老是迁延不愈，给很多患者带来了痛苦。
4、要合理饮食
治疗荨麻疹要有耐心不可操之过急，平日应注意吃一些瘦肉鱼肉，补充足够的蛋白质。饮食要荤素搭配，间隔进食粗粮，提高人体免疫力。
多食绿叶蔬菜，补充维生素。不食或少食如辣椒，泡鸡爪等辛辣刺激性食物。
提醒：荨麻疹是日常生活中比较常见的皮肤病，一旦发现有荨麻疹症状，应尽快就诊，保持良好的睡眠和心态对于荨麻疹的恢复也很重要哟！
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