秋季荨麻疹总是频繁发作，用这3个方法，缓解痛痒，摆脱荨麻疹
秋天天气渐渐转凉，尤其是早晚温差变大，这时候很多人的荨麻疹问题，又开始发作了。这是因为到了秋天以后，空气中有一些花粉和包子就会增加，进而会容易使人过敏，出现荨麻疹问题。但荨麻疹发作，会感觉非常痒，但等气温渐渐稳定后，大约在几个小时或者是一天之后，荨麻疹又会自己慢慢消失，但这一问题会反复发作，所以还是比较折磨人的。其实荨麻疹发作时，有一些小方法，能帮你减轻症状。荨麻疹发作很难受，用这3个方法，缓解痒痛，赶走荨麻疹！
秋风一凉，荨麻疹发作高峰期，做好这3件事，能让你舒服一些！
1、保持通风用温水擦拭：
荨麻疹发作和空气中的孢子和花粉，有一定的关系，所以到秋天很多人不愿意开窗。其实在秋季荨麻疹发作高峰期，更应该开窗通风，有助于体内血液循环系统恢复正常状态，能有效缓解荨麻疹症状。当荨麻疹发作时，如若你感觉到非常痒，这时一定不要抓，如若抓破的话，可能会造成感染，不利于身体健康。荨麻疹之所以发作，主要是因为温差较大，这时候建议你使用温水擦拭患处，能有效减轻血管扩张，能帮你缓解瘙痒症状，有助于荨麻疹恢复。
2、平衡免疫调理体质很重要：
得过荨麻疹的人都知道，虽然西药能及时的治疗荨麻疹，但是治标不治本，容易反复不止。
随着免疫学的发展，针对过敏体质，国内外越来越多的专家学者提出了益生菌免疫疗法，通过补充专用台敏乐抗过敏益生菌去控制IgE的生成，同时调节免疫细胞平衡，取得了良好的成效，比如适合亚洲人体质的专利抗过敏益生菌台敏乐，一方面能够迅速降低体内IgE生成，控制荨麻疹的症状，另一方面益生菌本就是对人体益的活性微生物，有助于大量抗过敏有益活菌在肠道内定殖，维持健康T细胞的免疫平衡，能有效减免荨麻疹的复发。足量服用可以有效调节TH1\TH2免疫细胞平衡，改变过敏体质，纠正错误的免疫应答。
3、饮食多吃蔬菜水果：
荨麻疹的出现，其实和血液循环异常有关，而为了缓解此症状，应合理调整饮食。
要多吃一些新鲜蔬菜水果，平时要多注意喝水休息，保证体内营养充足，保证体内血液循环状态处于最佳，进而能有效避免荨麻疹发作，能有效缓解荨麻疹症状。
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